Aunque no lo digan o traten de disimularlo, uno de los principales temores de los hombres es la pérdida parcial o total del cabello, una condición que anteriormente se presentaba después de los 40 años, pero con el paso del tiempo muchos jóvenes han experimentado esta problemática, incluso antes de los 30 años, algo que se puede prevenir efectivamente.
Sergio Brenes, barbero profesional y especialista en la materia de Vip Cuts Barbershop en San José, nos comentó que los primeros síntomas de la calvicie se presentan cuando una comienza a cepillarse y nota que algunos cabellos quedan en el peine. También preocupaciones y estrés son detonantes que aceleran la pérdida, incluso podrá notar huecos en el cabello.
“Cuando usted comience a notar el problema lo más indicado es que vaya lo antes posible donde un especialista para que le diga los pasos a seguir, ya que si comienza a averiguar y compra productos que no conoce o que le recomendaron, posiblemente lo que va a generar es que se acelere el proceso de caída, en lugar de detenerlo”, recomendó Brenes.
Así que ya lo sabe, si no quiere perder el cabello siga los pasos de higiene y mantenimiento antes de que sea muy tarde, y aunque el proceso se puede revertir, lo indicado es prevenir antes que lamentar.
¿QUÉ DEBO HACER?
1-Evite causar calor en el cabello: Trate de no utilizar gorras, gorro o sombrero, ya que generarán calor en el cuero cabelludo, causando que no pueda respirar adecuadamente y disminuyendo la potencia de las células que hacen que salga el cabello, aumentando la grasa.
2-Productos naturales para fijación: Trate de no utilizar aquellos que sean artificiales, ya que generalmente pueden causar irritación y molestias que posiblemente podamos detectar, por lo que deberá suspender su uso de inmediato. Cuando utilice cera, preferiblemente antes de irse a dormir, lave el cabello.
3-El champú: Que tenga como base vitamina E y aceite de argán, ya que permitirán que el cabello se encuentre vitaminado. Además busque alguno que contenga sábila, elemento que se convertirá en el complemento ideal para el pelo.
4-Lavado: El cabello debe lavarse de día por medio y no todos los días, como se acostumbra. Esto consiste en colocar el champú, hacer un masaje por 10 minutos y luego retirarlo, con esto se mantendrá libre de grasa y también hará que esté descansado. Además trate de que siempre concluya con agua fría.
5-Modo del secado: Algunos hombres utilizan la secadora a altas temperaturas y eso es un grave error, ya que deben hacerlo con toalla y esperar que el clima lo haga naturalmente.
6-El cepillado: Hacerlo al menos dos veces a la semana como un tipo de masaje, algo que le permitirá relajarlo y liberarlo del estrés. Además le dará un plus importante para estimular su crecimiento.
7-Evite el estrés: Este es uno de los principales factores de la caída, por lo que usted deberá relajarse y evitar las preocupaciones que puedan acelerar la caída del cabello.
8-Hiegine: Trate de mantenerlo siempre limpio y aseado, ya que esto será vital para que no sufra más complicaciones en el futuro. Seque el sudor y límpielo con una toalla húmeda para retirar cualquier partícula contaminante.
