El mercado de la belleza se ha basado en muchos trucos de antaño para crear costosos tratamientos que casi nunca aportan los resultados esperados. Así que, si quiere que su rostro luzca radiante, pruebe estos sencillos remedios que además de estar libres de preservantes le solucionarán las necesidades básicas del día a día. Son tan económicos como efectivos.* Empiece el día con una ducha fría. No es necesario que el agua esté “realmente fría”, pero sí al menos tibia, lo suficiente para que le produzca una sensación de frescura. El agua fría reactiva la circulación, tonifica la piel, estimula el sistema inmunológico, resuelve el dolor de piernas, reactiva la circulación en las varices y mejora la elasticidad de la piel. Cuando se acueste por la noche, no hay nada mejor que una ducha caliente para relajarse, pero por la mañana lucirá más radiante y sana con una breve ducha fría.* Elimine las ojeras. Ponga dos cucharitas pequeñas en el refrigerador durante unos diez minutos. Mientras, corte dos rodajitas de pepino y colóqueselas sobre sus ojos. El pepino reactiva la circulación y tonifica la piel. Una vez hayan pasado diez minutos, tome las cucharillas -que estarán muy frías- y colóqueselas donde tenga sus ojeras durante 10 segundos. Retírelas y descanse diez segundos, después vuelva a aplicárselas. Hágalo unas cinco veces. De este modo, logrará bajar la inflamación y hacerlas desaparecer.* Cabello con volumen y brillo. Un remedio sencillo y asequible es realizar una mascarilla a base de aceite de coco y yogur natural. Si tiene la mezcla ya preparada en casa, terminará mucho antes por las mañanas. No tiene más que revolver una cucharadita de aceite de coco con un yogur natural. Sus propiedades regenerativas y antioxidantes cuidarán de su cabello y aportarán un brillo precioso. Aplíquese la pasta durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia, y después aplique también medio vasito de vinagre de manzana con medio vasito de agua. Hágase un masaje de 10 minutos y enjuague de nuevo. El resultado es espectacular.* Ilumine su rostro. Un remedio tan sencillo como efectivo aporta luminosidad, tonicidad e hidratación. Hierva una taza de agua, ponga dos bolsitas de infusión de manzanilla y, cuando haya llegado a ebullición, permita que repose. Luego, lleve la infusión al refrigerador durante 15 minutos. Cuando esté fría, aplíquesela en la cara como si se tratara de un tonificador facial. Déjela actuar y aclare con agua.* Una buena alimentación siempre mejorará la salud de la piel, de ahí que deba incluir en su dieta un buen aporte de vitaminas C y B. Puede obtenerlas mediante jugos naturales a base de naranja, limón, toronja, una ensalada de kiwi y fresas, así como con todas las verduras de hoja verde. La alimentación también es un reflejo de la belleza.* Elimine el mal aliento. Puede masticar durante cinco minutos una hoja de culantro o de hierbabuena, son antibacterianas y ayudan a eliminar el mal aliento.
PERIODISTA: Redacción Diario Extra
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Viernes 19 Abril, 2024
HORA: 12:00 AM
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