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Vida

Tener una mala relación con el jefe es perjudicial para la salud

Foto. El Confidencial

A cuántas personas le ha sucedido que en algún empleo han tenido una mala relación con un jefe, probablemente a muchos, sin embrago, un reciente estudio determinó que ese momento tóxico es perjudicial para la salud.

De acuerdo con el portal Rock & Pop es un gran número de empleados que padecen este mal.

En una reciente compilación de más de 200 estudios realizados por la universidad de Harvard, el estrés que genera el trabajo puede provocar un daño similar a ser un fumador pasivo.

“Los riesgos de ser fumador de este tipo incluyen alteraciones en los niveles de triglicéridos, un tipo de grasa presente en la sangre, lo que disminuye el colesterol bueno (HDL) y te hace propenso a enfermedades cardíacas.

El daño se configura de esa forma porque, por lo general, este tipo de ambientes laborales no contribuyen a la salud de sus trabajadores ni incentivan las interacciones sociales entre compañeros. Esto puede desgastar todavía más un organismo que ya está estresado por las tareas cotidianas”, dice el texto.

El portal Rock & Pop sintetizo como identificar a un jefe “tóxico”

  • Alguien que siempre te da feedbacks negativos y no reconoce tus logros.
  • Te da miedo entablar conversaciones con tu jefe e intentas esquivarlo lo más posible
  • Constantemente sientes que no logras cumplir con las expectativas de tu jefe, que a tu juicio, son poco realistas.
  • No sientes admiración profesional por tu superior, sino todo lo contrario.

PERIODISTA: Redacción Diario Extra

EMAIL: [email protected]

Sábado 29 Septiembre, 2018

HORA: 05:15 PM

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