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La doctora Erika Salazar explicó en el programa que la preparación para una vejez digna debe iniciar desde los 30 años, cuando el cuerpo comienza a agotar sus reservas físicas.
"No envejecemos a partir de los 70; empezamos a acumular daño desde los 30", señaló. Destacó que la esperanza de vida en Costa Rica supera los 80 años, pero el objetivo debe ser vivir esos años con calidad, no solo cantidad.