¿Cómo mantenerse informado en elecciones sin sufrir ansiedad?
La doctora Natalia Aguilar analiza cómo el exceso de información por redes, debates y noticias falsas puede afectar el bienestar emocional.
Con la recta final de las elecciones presidenciales 2026, expertos abordan cómo mantenerse informado sin que la sobreexposición perjudique la salud mental.
La doctora Natalia Aguilar y analistas del medio coinciden en que el actual periodo electoral es atípico por el intenso bombardeo informativo a través de prensa, radio, televisión y, especialmente, redes sociales.
Este flujo constante, sumado a la circulación de noticias falsas y memes, puede resultar abrumador para los ciudadanos que buscan estar al tanto.
La situación pone a prueba la tolerancia y el respeto entre personas con preferencias políticas distintas, elementos cruciales que, según se señaló, se encuentran "en el filo de la navaja" durante estas campañas.