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La odontóloga Vivian Garita alerta sobre seis hábitos cotidianos que destruyen los dientes de forma silenciosa, los cuales a menudo son una respuesta al estrés o la ansiedad.
Prácticas como morderse las uñas o masticar hielo generan un desgaste progresivo y micro-fracturas en el esmalte, lo que debilita la estructura dental de manera irreversible.
La experta añade que el uso de los dientes como herramienta para abrir botellas o paquetes es particularmente dañino, ya que puede causar una fractura completa.
Este daño acumulativo suele manifestarse cuando un alimento blando, inesperadamente, termina por quebrar un diente ya comprometido.