Mucho se ha dicho de bajar el “colesterol malo” o LDL, pues se viene pensando desde los años 70 que aumenta el riesgo cardiovascular, derrame cerebral y ateroesclerosis. El 75% se produce en el hígado y el resto en su mayoría por la dieta.
Te dicen “haz una dieta baja en grasas”, nos explica el Dr. Osborne, y enseguida te recetan medicamentos como estatinas con diferente nombre.
El LDL son lipoproteínas de baja densidad, diminutas, que flotan en la periferia de los vasos sanguíneos. Nos han dicho que produce placas de grasa que si se sueltan disminuyen el flujo sanguíneo.
Creen que son malvadas estas partículas LDL, por eso sacan de la dieta los huevos, sin importar que tienen colina, vitaminas B y colesterol importantísimo en nuestro organismo.
¿Cuál es la realidad del LDL según la fisiología? Tiene varias funciones, a saber:
n1- Transporta y lleva nutrientes como un camión de reparto.
n2- Se encuentra en cada una de las membranas celulares y ayuda a la permeabilidad de las células, pues esta no debe ser rígida. Ayuda a meter lo bueno y sacar lo malo de las células. Sin él la membrana sería rígida y no semipermeable.
n3- Ayuda a transportar las hormonas sexuales. En la mujer estrógenos y progesterona, y en el varón la testosterona. Después de leer esto no olvide que si le bajan el LDL, le bajan estas hormonas.
n4- El LDL es necesario para formar las sinapsis nerviosas. Crean el “Symp to Genesis”. Si usted tiene neblina mental o baja concentración y le bloquean el LDL con medicamentos, le bajan las sinapsis en las células neuronales.
n5- La evidencia demuestra que se aumenta el colesterol cuando hay infección. Recuerde: una función del colesterol es combatir las infecciones.
El Dr. Osborne nos hace meditar: ¿Acaso no es importante llevar nutrientes al corazón para evitar infartos? ¿Debe haber permeabilidad celular para que estos entren a las células? Si bajan los niveles de testosterona, baja la masa muscular y el corazón es músculo.
También tendría menos energía y menos ganas de hacer ejercicio. Mucho más se debilita el sistema cardiovascular. Debe haber buenas sinapsis nerviosas para que haya un buen ritmo cardiaco.
Cuando va al odontólogo le receta antibióticos profilácticos porque al manipular tejidos puede irse una bacteria y causar infección endocárdica. Se sabe que hay riesgo entre infección y enfermedad cardiaca.
En resumen, parece mala idea bloquear el colesterol LDL. Más bien, si lo bloquean aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Otro perjuicio de las estatinas es que bloquean una enzima para bajar el colesterol a la fuerza, pero también bloquean la coenzima Q10 y se daña el músculo (miopatía) y nervios (neuropatía).
También disminuyen la vitamina D, lo que trae un aumento en la presión arterial. Lo ideal es tomar un poco de sol diario si se es hipertenso. La falta de vitamina B1 produce insuficiencia cardiaca.
No olvide que el 80% de quienes toman estatinas tiene efectos secundarios. ¿Vamos a ser parte del problema o de la solución?
(Infórmese: Why bad cholesterol is good for you. Cholesterol myths revealed. Dr Osborne. YouTube)
Dra. Fraguela. Teléfono 8831-6121. San José, Costa Rica.