¿Cómo las hormonas determinan nuestro envejecimiento?
La Dra. Erika Salazar detalla el papel crucial del balance hormonal para una vejez saludable.
Los cambios hormonales son un factor clave en el proceso de envejecimiento, según explicó la Dra. Erika Salazar, especialista en longevidad.
Esto se debe a que hormonas como el estradiol y la testosterona modifican su ritmo con los años, su desbalance afecta directamente la energía, el sueño, la masa muscular y la salud ósea.
La OMS proyecta que la población mayor de 60 años se duplicará para 2050, lo que convierte al envejecimiento saludable en una prioridad global.