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Vida

Beneficios de la miel y canela

La miel y la canela junta forman un poderoso remedio natural, simple y efectivo con un amplio uso terapéutico, además se han utilizado como conservantes naturales desde la antigüedad, ya que son capaces de evitar la proliferación de hongos y bacterias, gracias al aceite esencial de canela y a la enzima que genera peróxido de hidrógeno en la miel.

 

Al combinarlos se potencian sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antioxidantes y antibióticos naturales.

 

En el caso de la canela, es rica en vitaminas del grupo A y B y en sales minerales como calcio, magnesio, potasio, cobre y selenio.

 

Además, tiene un alto contenido de azúcar, pero no de grasa y contiene fibra, proteína y varios aceites esenciales. Entre ellas destaca el eugenol, que tiene características de anestésico local y antiséptico.

 

La miel es sinónimo del remedio natural por excelencia es rica en polifenoles, antioxidantes naturales que ayudan al cuerpo a prevenir muchas enfermedades y a retrasar el proceso de envejecimiento.

 

Por último, tiene un alto contenido de fructosa y también contiene glucosa, agua, azúcares, sales minerales, enzimas y mucho más.

 

Entre las razones para consumir miel y canela destaca

Consumir una cucharada de miel con una cucharada de canela en polvo cada mañana ayudaría a prevenir y combatir el cáncer de estómago. También se ha demostrado cómo esta mezcla mejoraría la calidad de vida de los pacientes de cáncer.

 

Está claro que son estos sencillos consejos basados en la evidencia de la naturopatía y dedicados a aquellos que quieren mejorar su salud de una manera simple y natural.

 

Esto no quiere decir que para cualquier tipo de dolencia deba consultar siempre a su médico.

 

La mezcla de miel y canela es capaz de aliviar cualquier dolor de estómago.

 

El simple hecho de consumir la mezcla regularmente protege de los virus y bacterias dañinas.

 

También es útil contra la caída del cabello, dolor de muelas, artritis, acné entre otros .

 

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Viernes 17 Marzo, 2023

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