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Vida

Beneficios de comer pepino

El pepino es muy versátil, se compone en un 90% de agua, además contiene enzimas que pueden dividir las proteínas, lo que ayuda a digerir productos que con muchas proteínas y, por lo tanto, difíciles de digerir, como la carne y el pescado.

 

Es un gran refrigerio, porque no contiene grasas ni azúcares. Además, es tan bajo en calorías que es imposible aumentar de peso al comerlo.

 

Puede ayudar a reducir el mal aliento, esto se debe a que la verdura genera un efecto refrescante en el estómago. Esto, a su vez, reducirá la cantidad de bacterias que causan el mal aliento.

 

Los pepinos contienen agua y vitamina B, que es una gran combinación contra la resaca para compensar los déficits que el alcohol ha causado en el cuerpo.

 

A menudo se usa en tratamientos de la piel porque contiene potasio, magnesio y sílice, así como propiedades antiinflamatorias.

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Martes 29 Noviembre, 2022

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