El mayor reto de mantenerse en clases virtuales y de regresar en algunas semanas a lecciones presenciales, ha sido cómo enseñarles a los menores de edad a estudiar en casa y que aprendan bien.
De acuerdo con los profesionales en Orientación existe una serie de herramientas que ayudarán a los estudiantes a prepararse y organizarse, consejos que les serán útiles ahora y en el futuro.
El Colegio de Profesionales en Orientación (CPO) desarrolló una serie de recomendaciones dirigidas a los padres de familia y a los encargados de los menores, así como a los estudiantes.
Estas tienen como objetivo que los niños y jóvenes puedan estudiar de forma más eficiente en medio del estrés que genera la situación de emergencia sanitaria que se vive por el Covid-19.
Las estrategias de estudio son perspectivas distintas que se aplican al aprendizaje general, usualmente se orientan a buscar el éxito escolar.
Existe gran cantidad de técnicas que se enfocan en el proceso de organizar, tomar y retener nueva información o de superar exámenes, y ayudan a retener listas de información y agilizar la toma de notas.
Algunas de las más utilizadas son el subrayado de la información, elaboración de resúmenes, esquemas, repasos, entre otros.
Mientras que otras estrategias, igualmente utilizadas, son más complementarias, se trata de la toma de apuntes o la realización de trabajos escolares.
Para muchos expertos las técnicas pueden incluir consejos sobre administración del tiempo y motivacionales, pues son elementos que en muchas ocasiones mejorar las habilidades de aprendizaje de una persona.
“Muchos padres y madres de familia han tenido que asumir el difícil reto de trasladar las clases educativas a sus hogares. Pese a que su rol no es precisamente enseñar, es necesario que proporcionen condiciones para que sus hijos e hijas puedan aprender”, explicó Zeanne González, vocera del Colegio de Orientadores.
Dentro de las principales recomendaciones se encuentran el levantarse temprano y dormir bien, así como realizar las tareas antes de las actividades de ocio.
Pero también el tomar descansos de cinco a diez minutos cada 30 o 45 minutos de estar estudiando, debe tener una alimentación balanceada y realizar ejercicio.
El sitio de estudio debe estar limpio y libre de distracciones, y debe contar con un recordatorio para revisar en un dispositivo electrónico las tareas o asignaciones correspondientes a ese día.
Otro tip de aprendizaje es practicar ejercicios de respiración para relajarse en medio del estrés diario.
Estas y otras recomendaciones las diseñaron los especialistas del CPO para que los padres de familia no incurran en la sobreprotección, o bien, que la dinámica de estudio diaria no afecte el vínculo afectivo.
“Es importante que estemos al pendiente, no solo del desempeño académico de nuestros hijos, sino de su estado emocional. Si no brindamos ese soporte o no sabemos cómo mostrarles a ellos que estamos ahí para ayudarles, esto podrá repercutir de forma muy severa en la relación padre e hijo”, añadió González.
En el Colegio de Orientadores instan a los padres de familia, así como a las personas encargadas del cuido de los menores de edad, a aplicar estas recomendaciones no solo durante la emergencia generada por el Covid-19, sino en todo momento para que sus hijos puedan desarrollar hábitos que contribuyan con su desarrollo y desempeño.
HÁBITOS DE ESTUDIO
• Siempre haga las tareas antes del ocio o descanso.
• Duerma lo suficiente.
• Levántese temprano.
• Acompañe a sus hijos en la elaboración de un plan o una agenda de trabajo para acomodar su rutina diaria.
• Coloque un rótulo que recuerde que el escritorio donde realiza las tareas escolares debe estar limpio y libre de distracciones.
• Ponga un recordatorio para que el estudiante revise todos los días el correo o el dispositivo tecnológico donde el docente envía las asignaciones.
• Apague el celular cuando inicia con las tareas para que no se distraiga con mensajes, videos, o memes.
• Mantenga una alimentación balanceada y haga ejercicio, favorecen el aprendizaje.
• Tome descansos de 5 a 10 minutos por cada 30 a 45 minutos de estudio.
• Realice ejercicios de respiración para relajarse.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
• Realice una lectura general de la materia.
• Subraye con distintos colores las ideas principales del texto.
• Elabore un resumen o apuntes con las ideas subrayadas.
• Diseñe mapas conceptuales de la materia.
• Realice fichas de estudio, especialmente con fechas, fórmulas matemáticas o reglas de gramática.
• Haga ejercicios o prácticas relacionadas con la materia.
• Busque cuestionarios y complete las respuestas.
• Conteste el cuestionario de manera verbal y, si puede, grabe las respuestas.
• Como padre o madre pídale a su hijo que le comente y explique la materia.
• Cuando se le dificulta aprender sobre algún dato específico, elabore dibujos que lo represente.
• Aplique la técnica “Nemotécnica” que consiste en asociar un término difícil con otro conocido, por ejemplo, ‘mamífero’ – ‘mami le gustan las vacas’.
PERIODISTA: Sharon Cascante Lizano
EMAIL: [email protected]
Lunes 25 Mayo, 2020
HORA: 12:00 AM
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