William Sunsing colgó los tacos hace seis años, pero le quedó ese gusanillo por hacer deporte, el que encontró en el fisicoculturismo, el cual practica desde hace dos años seis días a la semana.
Pero resulta que su rendimiento ha sido tan bueno que el próximo domingo participará en el campeonato nacional en la categoría Men’s Physique con 1,74 metros de estatura y en la máster, pues tiene 42 años.
DOS AÑOS EN NUEVO DEPORTE
“Ya tengo dos años en lo que es el acondicionamiento físico y en especial en el fisicoculturismo. Siempre me gustó mantenerme y cuidarme, entrené en los equipos del gimnasio, pero me costaba mucho alcanzar peso y estaba entre 69 y 70 kilos, mucho 73. Era muy delgado y no me sentía bien. Empecé a prepararme, a estudiar y entender que todo está en la alimentación en un 80% y en un 20% el ejercicio o pesas”, explicó.
Asegura que ahora pesa entre 80 y 85 kilos.
Esta será su tercera competencia. La primera fue en Jacó, donde quedó en segundo lugar, y la segunda prueba la tuvo en mayo en el Gimnasio Las Américas, donde se llevó el cuarto lugar.
La actividad del domingo tendrá lugar en el Hotel San José Palacio, de 10 a.m. a 4 p.m., y las entradas están a la venta en todas las tiendas de Boutique El Gimnasio.
¿DE QUÉ SE TRATA LA PRUEBA?
De la prueba como tal indica que ella es muy completa y los competidores deben ir, como dicen, bien rayados.
“Es que se vea un músculo bien tonificado, no muy grande, pero magro; que se vea la piel totalmente pegada al músculo y sin agua. Lo que buscan es espalda ancha, hombros, pecho y cintura muy pequeña. No se califican las piernas, solo las pantorrillas porque así es el tipo de categoría”, comentó.
De momento se entrena en los gimnasios Blue Búfalo en Taras de Cartago, Hunder Gym en Tres Ríos y Gym Las Américas en Hatillo bajo las órdenes del coach Marcelino CV Fit.
“ME SIENTO MUY CONTENTO”
No cabe de la contentera por todo lo que ha vivido. “Me siento muy contento y motivado. Es una etapa de mi vida. Una vez mi hija me dijo: ‘Lo veo muy flaco, no me gusta’. Desde ahí decidí meterme al gimnasio y ahora solo los domingos descanso, pues estoy de dos a tres horas en el gimnasio durante seis días”, indicó.
Agradece el apoyo a la Federación de Fisicoculturismo y Fitness de Costa Rica, ya que cuenta son muy organizados.
Entre sus metas a corto o mediano plazo está llegar a ser instructor, pero reconoce que no es un deporte fácil.
“Quiero que lo anote ahí, este deporte no es fácil, es de mucho sacrificio, hay que tener mucho carácter y se debe ser exigente en las comidas y en los descansos y entrenamientos.
Cuando la gente ve los cuerpos cree que es como un futbolista, que nada más llega un domingo a jugar fútbol. Lo que pasa es que tanto el futbolista como el fisicoculturista se preparan durante la semana y hacen tiempos muy fuertes de entrenamiento”, explicó.
Le parece curioso que durante muchos años estuvo en el fútbol, un deporte colectivo donde se acostumbró a trabajar en equipo, pero ahora al ser individual es distinto.
“Gracias a Dios he contado con amigos y entrenadores como César Rodríguez, el famoso Chichi, quien fue mi primer mentor en llevarme a una competencia. Ahora estoy con el equipo de Marcelino CV Fit. Es uno de los mejores coaches del país. Mi intención es ir por ese primer lugar”, aseguró decidido.
PERIODISTA: Alejandro Fonseca
CRÉDITOS: Foto: Johanfred Bonilla
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Viernes 26 Julio, 2019
HORA: 12:00 AM
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