Existen múltiples beneficios que las frutas aportan a nuestra salud, sin embargo, las semillas también comprenden una excelente opción para cuidar el organismo, y las de papaya son actualmente muy populares, porque ayudan al cuerpo a mejorar su estado. De acuerdo con investigaciones realizadas por Obafemi Awolowo University, Nigeria, las semillas de papaya mejora la salud intestinal considerablemente.
COMBATEN EL ESTREÑIMIENTO
Las semillas de papaya mejoran el tránsito intestinal, al utilizarlas puede mejorar mucho la frecuencia y la textura de las heces, incluso se ha demostrado que, en ciertos casos médicos, ha logrado combatir la Salmonella.
MEJORAn SUS DEFENSAS
Su consumo fortalece el sistema inmune y las defensas. Esto impide que las infecciones invadan el cuerpo y permite mantener la salud.
DEPURAN EL HÍGADO
El hígado es uno de los órganos vitales de nuestro organismo. Funciona como “filtro” de todo lo que se consume, de modo que se torna vital limpiarlo.
ABSORBEN EL EXCESO
DE AZÚCAR
La papaya es una fruta reducida en azúcares, incluso se recomienda para los pacientes con diabetes. Asimismo, sus semillas absorben el azúcar y no permiten que esta vaya directamente al torrente sanguíneo.
Como pudo confirmar, las semillas de papaya reportan muchas ventajas a su salud, así pues, si se come algunas por “accidente” no debe preocuparse, de hecho, sería bueno que lo volviera un hábito.
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CRÉDITOS: Fuente: Salud180
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Martes 14 Noviembre, 2017
HORA: 12:00 AM