En ocasiones ocurren situaciones en nuestra vida que despiertan en nosotros sentimientos felices y otras veces de frustración y enojo. Vivimos constantemente circunstancias que nos afectan y muchas veces no podemos controlar, lo que sí podemos hacer es procurar que no nos afecten más de lo necesario.
A continuación, unos consejos para evitar ser víctimas de las circunstancias.
-Si estás esperando que las cosas sucedan y no haces tu parte, siéntate a esperar y verás que no llega nada bueno a tu vida.
-Si culpas a otros de lo que te sucede tienes que saber que quejarte no te ayudará más que a desahogarte, con ello vas a perder energía y no vas a resolver nada. Además no asumes la parte de responsabilidad que te corresponde.
-Si te sientes indefenso y frágil estás entregando tu poder a lo demás, ya sea por comodidad o por miedo. Nada va a cambiar si no te empoderas y tomas tus propias decisiones. Deja tu zona de confort y empieza a vivir por ti mismo.
- Si te sientes incapaz de tomar decisiones estás permitiendo que otros controlen tu vida, buscando una sensación de seguridad que es temporal. Madura y trabaja por conseguir lo que quieres.
- Si estás anclado en el pasado. El apego al pasado te resta libertad en el presente, si no superaste una ruptura o perdiste a un ser amado, si culpas a otros por algo que te pasó es hora de soltar.
Cambia o modifica las circunstancias que no te agradan en tu vida y asume la responsabilidad de las decisiones que tomes de ahora en adelante.
N. Tel. 8858-5340
*Terapia sistémica y constelaciones
familiares y organizacionales
Consultas: [email protected]
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PERIODISTA: Redacción Diario Extra
CRÉDITOS: Rita Hernández N. / [email protected]
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Lunes 18 Diciembre, 2017
HORA: 12:00 AM
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