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Espectáculos

Cuídese de las enfermedades respiratorias

En época de frío

En época de frío cuídese de las enfermedades respiratorias

En esta época navideña el frío aumenta las enfermedades de vías respiratorias como resfriados, gripe y bronquitis. Por ello es necesario implementar medidas de prevención para reducir el riesgo de contagio. 

Existen algunas enfermedades en temporada invernal especialmente relacionadas con las vías respiratorias tienden a relacionarse con el frío, sin embargo, lo que hace que se enferme son los cambios bruscos de temperatura o estar en ambientes con personas enfermas, no el frío como tal.

La gripe y el resfriado común son infecciones respiratorias que finalizan sin la necesidad de un tratamiento.  

Faringitis: es una infección bacteriana o viral en la garganta y se requiere del uso de antibióticos para eliminarla

Bronquitis: es la inflamación de los bronquios, causa dificultad para respirar y la acumulación de mocos. Se necesita tratamiento para aliviar los síntomas.

Neumonía: es de las enfermedades de vías respiratorias más delicadas, aparece a consecuencia de infecciones virales, bacterianas o por hongos. Se requiere de medicamentos y tratamiento especial porque las consecuencias pueden ser fatales.

 

RECOMENDACIONES 

 

• Mejor no se arriesgue y no salga sin abrigo.

• Lávese las manos en repetidas ocasiones durante el día.

• Ventile la casa y cambie la ropa de cama una vez por semana.

• Consuma alimentos ricos en vitaminas A y C (Frutas y verduras como naranja, zanahoria, brócoli y guayaba)

• Evite los ambientes con humo de cigarro.   

• Procure no exponerse a cambios brucos de temperatura.

• Beber abundantes líquidos y hacer ejercicio ayudan a que el sistema inmunológico se fortalezca.

• Recuerde abrigarse bien y disfrute del invierno sin complicaciones.

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Jueves 07 Diciembre, 2017

HORA: 12:00 AM

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