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Vida

"Dieta digital" infantil saludable

VIDA

Según algunos expertos, la adicción tecnológica en los niños se ha convertido en un nuevo trastorno emocional, pues ellos tienen a su disposición cerca de 10 mil aplicaciones con el supuesto fin de que aprendan jugando en celulares y tabletas, mientras los padres pueden ocuparse de otras obligaciones. 

Este es un problema que ya se presenta incluso como una adicción de la que se conocen casos extremos, pero, además, los especialistas están señalando también algunas posibles consecuencias adversas al desarrollo adecuado de estos pequeños, como la dificultad con el desarrollo de las destrezas sociales, pues, en lugar de jugar con otros niños, pasan muchas horas manipulando la tecnología, así como sufren problemas del lenguaje, pues el desarrollo de este depende de destrezas auditivas y la tecnología provee más estímulo a las visuales.

De acuerdo con un nuevo estudio, los problemas de lenguaje se han incrementado en 70%, y se les asocia a tantas horas frente a aparatos electrónicos y muchas menos compartiendo con personas. Igualmente, el desarrollo de la lectura se ha empobrecido, igual que el vocabulario, ahora los pequeños se ven expuestos a material no apto para la edad, a la obesidad, diabetes tipo 2 y problemas cardiovasculares.

Debido a todo esto, salta la pregunta: ¿cuál debería ser el "tiempo de pantalla" adecuado para los niños? Lo cual, si bien resulta un tema complejo para la mayoría, podría mejorarse poniendo en práctica algunas recomendaciones simples como las siguientes.

- La creatividad: Todos los niños son artistas y la creatividad es algo que todos llevamos dentro, se trata de una herramienta que estimula todos los sentidos de los más pequeños. Las manualidades, por ejemplo, con cualquier tipo de material, sean pinturas, cartulinas o ceras, destacan entre las cosas que potencian las capacidades y destrezas de los chicos.

- Interactuar con los demás: En cualquier espacio, ya sea en el parque, en el colegio o actividad aparte del aprendizaje, en la convivencia con los otros, recrean y estimulan sus emociones fuera de los dispositivos móviles y la tecnología.

- La actividad física: En cualquiera de sus formas, reporta a los niños muchos beneficios que no solo les aleja del uso de cualquier dispositivo. Se relacionan, aprenden, aumentan sus capacidades motrices y, además ¡desarrollan musculatura!

- El uso consciente: La tecnología no es una enemiga, sin embargo, para su correcto uso, deberá imperar siempre el sentido común. 

Todo conlleva riesgos, hoy en día los niños son usuarios muy activos, por lo que hay que estipular la edad más conveniente para comenzar a usar según el tipo de dispositivos, así como educarlos mediante un programa de iniciación e introducción a los diferentes dispositivos tecnológicos.

- La importancia de la conectividad: Que exista una regulación en este campo resultará crucial para el buen uso de la tecnología. De esta forma, el entrenamiento, la supervisión y la comunicación tanto en casa como en el colegio serán fundamentales para el buen uso y aprovechamiento de las nuevas tecnologías.

PERIODISTA: Redacción Diario Extra

EMAIL: [email protected]

Martes 14 Noviembre, 2017

HORA: 12:00 AM

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