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Vida

Mejore la memoria con el olor del romero

Vida

En la actualidad es muy común que la gente tienda a olvidar mucho las cosas, pues la gran cantidad de tareas que se realizan, a veces incluso varias a un mismo tiempo, mina un poco la buena memoria impidiendo recordarlo todo. 

Pero no se angustie, la buena noticia es que el romero puede ser la solución a estos pequeños olvidos, pues esta planta ha sido relacionada con la memoria durante cientos de años y de hecho un grupo de investigadores en el Reino Unido decidió llevar a cabo un estudio para poner a prueba la teoría. Encontrándose que el olor del romero realmente tiene la capacidad de mejorar nuestros recuerdos; razón de más para rodearnos con esta planta y su encantador olor.

 

EL ESTUDIO

 

En la investigación, se reunieron a 150 personas mayores de 65 años y las sentaron al azar en tres diferentes habitaciones: una de ellas perfumada con romero, otra con lavanda y la tercera sin perfume.

En las tres salas, los participantes llevaron a cabo las mismas pruebas -diseñadas para probar sus funciones de memoria-. Dichos ensayos incluían recordar transmitir un mensaje en un momento específico y alterar las tareas cuando algo sucedía.

 Al analizar los resultados, los investigadores concluyeron que los que estaban en la sala de romero resolvieron mucho mejor los ejercicios que los de las otras habitaciones. Se encontró que la memoria a corto plazo aumentó en aproximadamente un 15% (entre los participantes de la habitación perfumada de romero). 15% puede no parecer mucho, pero el equipo de investigación afirmó que este aumento es suficiente para recordar mejor pequeñas tareas -que a su vez pueden suponer una gran diferencia, como recordar a tomar la medicación-.

 

MUY IMPORTANTE

 

Se afirma que al oler el romero sus compuestos son absorbidos por la sangre a través de los pulmones y luego son enviados al cerebro, donde actúan en la química cerebral. Uno de estos compuestos es conocido como 1,8 cineol, que además de por su maravilloso aroma, también puede actuar para tratar la demencia, de la misma manera que medicamentos con licencia.

Las implicaciones de este estudio son enormes, pero no significa que tenga que pasar todo el día oliendo esta hierba o la noche durmiendo sobre una almohada de romero. Los efectos de esta planta en la memoria fueron ciertamente mensurables, lo que supone un primer paso, más investigaciones terapéuticas y contribuir en la comprensión de la función cerebral y la memoria.

PERIODISTA: Redacción Diario Extra

EMAIL: [email protected]

Martes 10 Enero, 2017

HORA: 12:00 AM

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