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Vida

Waffles integrales de chocolate

Blog Libre de Culpa de Shirley Malespín.

Aproveche este fin de semana para desayunar saludablemente.

Aproveche este fin de semana para desayunar saludablemente con el blog Libre de Culpa.

 

Ingredientes para 4 porciones: 

1 taza de harina 
1/4 de taza de chocolate en polvo sin azúcar (yo usé Hershey’s)
4 cdas de Stevia granulada
1 cdita de polvo de hornear
1/2 cdita de bicarbonato de sodio
1 taza de leche descremada
1 cdita de vainilla
1 huevo

 

Preparación:

 

Coloque todos los ingredientes en un tazón y mézclelos bien. Vierta la mezcla en una wafflera y si no tiene, puede hacerlos en un sartén y hacerlos panqueques.

 

Puede agregarle diferentes “toppings” como: Uchuva, uvas, otras frutas, yogur natural 0% grasa y sirope de chocolate sin azúcar.

PERIODISTA:

CRÉDITOS: Shirley Malespín, Colaboradora.

EMAIL:

Sábado 19 Noviembre, 2016

HORA: 03:45 PM

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